Penulisđź“š Didik Hendri Telisik Hati
BN News.com – Dandim 0817/Gresik Letkol Inf Ahmad Saleh Rahanar, S.Sos beserta puluhan prajurit jajaran Kodim 0817/Gresik melaksanakan kegiatan olahraga jalan sehat bersama yang bertempat di lapangan Makodim 0817/Gresik Jl. RA Kartini No 33 Kesemen, Gapurosukolilo, Kecamatan Gresik Kabupaten Gresik, Jumat (6/1/2023).
Jalan sehat merupakan olahraga sedehana yang dapat dilakukan oleh siapa saja. Meskipun sederhana, akan tetapi mampu memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa. Apalagi dilakukan bersama-sama akan lebih menyenangkan.
Dalam kegiatannya, diawali dengan senam terlebih dahulu sebagai peregangan dan pemanasan untuk membuat otot tubuh agar menjadi lebih lentur sekaligus menghindari terjadinya cedera disaat akan dimulai aktivitas berolahraga.
Penuh keceriaan Dandim Gresik Letkol Inf Ahmad Saleh Rahanar, S.Sos mengikuti olahraga jalan sehat bersama dengan prajuritnya. Dengan rute seperti biasa di sekitaran wilayah Gresik Kota, terlihat kearaban Dandim Gresik bersama prajuritnya ditampakkan di sepanjang rute yang ditentukan.
“Mempunyai tubuh yang sehat sangatlah diinginkan setiap orang, jalan sehat merupakan olahraga yang sederhana namun memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan. Bila dilakukan bersama-sama akan menambah semangat kegembiraan berolahraga dan juga dapat mempererat hubungan kekeluargaan bersama anggota,” kata Dandim. (Didik Hendri Telisik Hati)
